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Aleggiare

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運動、筋肉痛を超えて

今日も今日とてとても眠いです
暖かい季節だからですかね
春眠暁を覚えず
まさにそんな日々が続いております。

こんばんは。

昨夜の微振動により
腕が筋肉痛だったのですが
今日もハンマーでずっとたたいたり
重いものを持っていたり
腕を酷使していたせいか
腕を握ったときの感覚が
前よりも硬くなった気がします

そんななか
仕事後に会社の先輩と
同期10人以上で
フットサルやってきました

正直死にそうです
まさかここまで体力が減っているとはorz
なにより安易な考えで行った自分が浅はかでした。
先輩方は全員本気で
ユニフォームも着込んでました。

次から行くときどうしようかな・・・
そう思ってしまうぐらい
圧倒されてました。
結果的には楽しかったのですが
明日に残る疲れと筋肉痛を
どうやって取り除くかが
今夜のカギとなりそうですね☆


(*゚∀゚)ノシまたね
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  1. 2008/05/07(水) 23:16:32|
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